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「あーあ、またやっちゃった…」 冷蔵庫から取り出した空のペットボトルを眺めながら、ため息をつく。ここ最近、健康診断の結果が気になって仕方がない。特に血糖値と中性脂肪の数値は、医師から厳重注意を受けたほどだ。 「ジュースをがぶ飲みする生活、さ...